PERSONAL TRAINING
Don’t make excuses, get results

24-7 PT is er altijd wanneer je ons nodig hebt; 24 uur per dag, 7 dagen per week. Samen met jou, 100% commitment en de juiste doelstellingen zorgen wij voor gegarandeerd resultaat! Wij gaan de uitdaging met jou aan!

OVER ONS

Wij zijn Cees en Sam, personal trainer & sportdiëtist. In 2014 hebben wij 24/7 Personal Training opgericht. Ons doel? Mensen het beste kunnen bieden op gebied van sport-training en voeding. Iedereen kan een leuke training verzorgen en een eetschema is makkelijk te downloaden, maar juist door te kijken naar het individu en elk advies volledig op maat te maken behaal jij het maximale resultaat.

En dat doen wij niet alleen. Wij werken met de beste personal trainers uit de regio, allemaal met hun eigen kwaliteiten. Zo is er altijd een trainer die perfect bij je past.

Personal trainers, Fitness Trainers en Sportdiëtisten

BLOGS

Blood Flow Restriction Training

Blood Flow Restriction training: hoe, wat, waarom?

Blood Flow Restriction training: hoe, wat, waarom? 1300 1733 24-7PT

Blood Flow Restriction Training Allereerst: wat is Blood Flow Restriction (BFR) training? Letterlijk vertaald betekent Blood Flow Restriction: beperking van bloedstroom. Tijdens een BFR training doe je dit door het…

Voeding + Training

Voeding in relatie tot trainen: hoe belangrijk is het?

Voeding in relatie tot trainen: hoe belangrijk is het? 1920 1280 24-7PT

Voeding en Trainen Steeds meer mensen zijn in de sportschool te vinden. De weg naar het ijzer is ontdekt en jong en oud ervaart de voordelen van krachttraining. De eerste…

recept vegetarische curry

Vegetarische Curry: Voor échte curry liefhebbers

Vegetarische Curry: Voor échte curry liefhebbers 564 846 24-7PT

Hoe maak je deze vegetarische curry? Ingrediënten voor 2/3 personen: 2 tenen knoflook 1 cm gember 1 kleine ui 3 el gele curry (of groene/rode) Scheut sesamolie 400g pompoenblokjes 200…

Doe nu onze Fit Scan