Recepten

Recepten

24/7 PT vindt – zoals jullie weten – voeding belangrijk. Onder het kopje recepten zullen er wekelijks nieuwe recepten geplaatst worden. Met vele variaties, van vleesgerechten tot vegetarische gerechten, pasta maaltijden en puur Hollandse gerechten, zullen wij jullie ideeën geven met betrekking tot voeding.

Op de zondagmiddag even geen inspiratie, of ben je doordeweeks door al je recepten heen? Neem gerust een kijkje tussen alle recepten die wij voor jullie hebben gemaakt!

recept vegetarische curry
Vegetarische Curry: Voor échte curry liefhebbers 564 846 24-7PT

Vegetarische Curry: Voor échte curry liefhebbers

Hoe maak je deze vegetarische curry? Ingrediënten voor 2/3 personen: 2 tenen knoflook 1 cm gember 1 kleine ui 3 el gele curry (of groene/rode) Scheut sesamolie 400g pompoenblokjes 200 ml kokosmelk Pandan rijst, ongeveer…

lees meer
thaise wokschotel met kip
Thaise wokschotel met kip recept: makkelijk, maar lekker 161 240 24-7 PT

Thaise wokschotel met kip recept: makkelijk, maar lekker

Thaise wokschotel met kip, hoe maak je het? De ingrediënten voor de Thaise wokschotel met kip is voor 2/3 personen. 2 kleine kopjes rijst 1 teen knoflook 2 sjalotjes stukje geschilde gember 2 eetlepels oestersaus…

lees meer
recept vegaburger
Recept: Vegaburger 636 427 24-7 PT

Recept: Vegaburger

Hoe maak je deze vegaburger? Ingrediënten: 1 blik kikkererwten 1 teen knoflook 1 sjalotje 2 takjes peterselie 1 kleine eetlepel ras el hanout 1 eetlepel olijfolie 2 broodjes om af te bakken of dikke boterhammen…

lees meer
recept havermout pannenkoek met banaan
Recept: Havermout pannenkoek met banaan 428 640 24-7 PT

Recept: Havermout pannenkoek met banaan

Hoe maak je deze havermout pannenkoekjes met banaan? Een heerlijk, snel en makkelijk ontbijt voor het hele gezin. Extra lekker op je luie zondag en rijk aan vezels. Ingrediënten: 7 el havermout 1 tl bakpoeder…

lees meer
Tomatentaartjes met geitenkaas
Recept: Geitenkaas tomatentaartjes 327 490 24-7 PT

Recept: Geitenkaas tomatentaartjes

Hoe maak je deze geitenkaas tomatentaartjes? Ingrediënten voor 8 kleine geitenkaas tomatentaartjes: 8 velletjes bladerdeeg klein klontje boter 200 gram geitenkaas 500 gram trostomaatjes 3 eieren 200 ml kwark 100 gram geraspte grana padano peper…

lees meer
Recept: Avocado smoothie 960 960 SamSchram

Recept: Avocado smoothie

Hoe maak je deze groene avocado smoothie? Ingrediënten:  150 ml amandelmelk 150 ml halfvolle melk 1/2 avocado 1 banaan 1 el amandelen 1 handje gesneden boerenkool En shaken maar!

lees meer
Flowerpower Salad
Flowerpower Salad 1200 1600 24-7 PT

Flowerpower Salad

Een fantastisch recept van mijn lieve vriendin Sabrina, te lekker om voor mezelf te houden. Een prachtig bord met een heerlijke salade. Het zoutige combineert fantastisch met het zoete van de vijg, het knapperige van…

lees meer

Doe nu onze Fit Scan